Orthèse et sport : Pratiquer le sport sans aucune entrave

Hallux valgus, tendinite, entorse, luxation…, plusieurs blessures peuvent arriver pendant la pratique sportive, que ce soit au niveau du pied, du poignet ou du genou. Pour continuer l’entraînement en toute tranquillité ou pour reprendre le sport après une phase de convalescence, l’orthèse de sport est fortement recommandée. Cet équipement permet de protéger votre articulation sans l’entraver et de laisser libre cours à vos mouvements.

Les raisons de porter une orthèse

Ce matériel orthopédique permet de préserver ou de corriger l’altération d’une partie du corps. Portée pendant la phase de rééducation, il vient apaiser le membre fragilisé en le soutenant et optimiser sa reconstruction. Cela dit, il doit absolument faire l’objet d’un avis de votre kinésithérapeute ou de votre médecin. Ce professionnel de santé saura vous conseiller sur le type d’orthèse à choisir et sur la durée du port.

Désormais, n’ayez plus peur de vous blesser à nouveau ! Sécurisez votre retour à la pratique grâce à une genouillère ligamentaire sur Sport-Orthese.com. Sachez également qu’une orthèse de protection peut être prônée pour les sports de haut niveau ou les sports extrêmes. Bien qu’elle ne vous permette pas d’éviter un dommage, elle en restreint les séquelles en cas d’accident.

Porter une orthèse : pour combien de temps ?

Après un traumatisme conséquent ou une entorse sévère, il faut un certain temps de repos pour cicatriser et permettre une reprise sans séquelles du sport, avec port d’un équipement d’orthèse afin de réduire l’amplitude et accompagner les mouvements. Il est recommandé de porter les orthèses de sport seulement le temps de votre activité. La durée de port sur le long terme varie en fonction de la situation. Pensez donc à vous rapprocher de votre kinésithérapeute, médecin du sport ou médecin généraliste pour plus de conseils.

L’orthopédie pour se protéger pendant ses activités sportives

Pour rappel, l’orthopédie est un domaine impliquant toutes les pathologies articulaires, osseuses et musculaires qui acculent de manière prononcée la fonction locomotrice du corps. Si elle est énormément sollicitée par les sportifs, c’est parce qu’elle optimise le soulagement et le soutien des articulations et des muscles, mais aussi la récupération après l’effort.

Plusieurs dispositifs orthopédiques sont utilisés dans le domaine sportif, comme les ceintures lombaires qui permettent de prévenir et apaiser le mal de dos. Ce genre de blessure est généralement constaté dans des sports de torsion comme le golf.

Le bracelet pour épicondylite est un équipement très prisé des sportifs pratiquant le tennis. Son objectif est d’anticiper l’inflammation des tendons et d’éviter qu’ils ne prennent une forme douloureuse et inadaptée.

Il existe également des indispensables du sac de sport comme les orthèses de pouce et les bandes de kinésiologie qui maximisent le drainage lymphatique et la circulation sanguine. Cela permet notamment de minimiser les sensations douloureuses à l’épaule chez les individus exerçant des sports comme le handball, le volleyball ou la raquette.

Les genouillères de maintien, quant à elles, vous accompagnent dans vos mouvements en cas de rééducation ou en prévention d’une fragilité pendant l’exercice de sport de pivots. Pour leur part, les cuissards en néoprène sont fabriqués pour tranquilliser les douleurs musculaires de la cuisse au cours et après une séance de sport.

Les chevillères de maintien vous garantissent un confort optimal et corrigent le positionnement de votre pied durant une course à pied. Cet équipement vous permet de reprendre doucement votre activité sportive en cas de blessure, mais procure également une sécurité en prévention.

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